一、出现了过敏怎么办？

首先应判断是季节性过敏、假性护肤品过敏还是肌肤真的过敏了。

1、如果是季节性过敏，应首先看面部的情况，情况不严重只是稍微有点发痒和刺痛的话，首先还是要做好肌肤保护措施。坚持做好基础护理，使用舒缓镇定的护肤品，注意清洁和防晒，为肌肤大量补充水分。

2、如果是因为换了新的护肤品而出现假性过敏，小编建议先停用护肤品1—2天，看看肌肤的情况。如果情况得到缓解，可以继续使用该护肤品。不排除有的护肤品带有敏感肌肤适应不了的高活性成分，如果停用后还未得到缓解，建议更换护肤品同时去询问专业医生。

3、如果是肌肤接触了过敏原而导致的真性过敏，建议先去医院就医，在医生的帮助下找出过敏原，避免再次过敏。

二、季节性过敏和假性过敏出现的原因？

季节性过敏其实是皮肤屏障功能未能及时适应季节转换所导致，这样就导致肌肤产生了种种不适症状。还有一部分人是本身对花粉等过敏原过敏导致。而假性过敏很大一部分原因是更换了护肤品导致，长期使用含有激素的护肤品在更换新的天然温和的护肤品后产生的不适。

三、什么是季节性过敏和假性过敏？

季节交替，一方面气温回升较快；另一方面，冷暖空气频繁交流。很多宝宝出现非常集中的皮肤反应，发红、起疹子、干燥、脱皮、有的还伴随刺痒等等，我们称之为“敏感”现象。

假性护肤品过敏是指使用者脸部缺水较严重，或长期使用含有激素等的护肤品，在更换新的护肤品时，皮肤出现局部刺痛、面部发红、发热、脱皮等不适感，也称断激素症状。这种假性过敏症状通常会在停止使用护肤品后1-2天消失。

四、皮肤会受到哪些刺激？

1、辐射强度（尤其是紫外线和红外线）在两周内会上升50左右，对于皮肤的刺激和伤害大增；

2、气温上升又突然降低，波动剧烈。热时，皮肤毛细血管扩张，皮肤水分流失加快；冷时，机体为了维持供血和体温，血管也会代偿性扩张，免疫细胞变得更加活跃；

3、防护不够，脱去了防护性好的长衣长裤，但却没有有效利用伞和帽子来防御紫外线；

4、细菌及其他生物开始活跃，植物开花，空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多，而此时皮肤屏障功能又比较弱，免疫系统活跃，皮肤过敏率也会升高。

五、怎么预防过敏现象的发生？

对于过敏，现在总的来说要预防为主，治疗为辅。平时多吃水果蔬菜多喝水，注意卫生，保持积极乐观的心态，适当运动，经常补水注意防晒。同时，可以适当地选择一些性质温和的护肤品，帮助肌肤免受外界环境的侵害，迅速安抚肌肤，令肌肤感觉舒适。在购买护肤品的时候，建议先在耳后和手腕内侧试用，以防过敏。另外，我们还需要注意肌肤的清洁。长时间在户外活动，记得勤换衣物、清洁面部灰尘，以免将外部的过敏原带入室内，导致过敏。