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如何改善敏感肌肤?海皙曼教你5招敏感肌肤保养法

日期: 2018-09-12
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敏感肌肤也是问题肌肤的一种,如果不能得到很好护理的话,就会给你的皮肤带来很多烦恼。下文就介绍了敏感肌肤的保养方法


1、做好皮肤的保温工作

这里所说的“保温工作”并不是让皮肤避免低温度,而是让皮肤尽量维持在相近的温度,因为敏感肌肤对温度的适应能力不太好,突然接触过高或者是过低的温度,会给皮肤造成大的刺激感。


2、洗面奶的选择

敏感肌的话不要选择清洁力太强的洁面产品,要选择相对温和的种类,产品配方中涉及的材料越少越好,脸部留有少量的油脂能维持脸部水油平衡,更健康。


3、温柔对待皮肤

不管是护肤品还是化妆品都挑着抗过敏、天然不刺激的用为宜,面膜等保养品也首选补水效果好的使用,衣着、家居用品也尽量不要选择合成纤维等容易造成刺激的物料。


4、敏感肌肤需要镇静补水

皮肤敏感干燥最重要的是什么?当然是补水了。使用纯天然的保湿补水护肤品,增加皮肤的含水量。在一定程度上保持皮肤的湿润度,能够有效的抵抗外界对皮肤的刺激。


5、饮食作息尽量规律

尽量多摄入富含维生素的蔬菜水果来增强肌肤的抵抗力,避免辛辣刺激及易引起过敏的食物,保证充足的睡眠使皮肤细胞得到良好的修养。


①要时刻注意远离过敏源

引起肌肤过敏的因素有很多,如食物、花粉因素。都可能引起过敏,皮肤会出现红肿、皮疹、瘙痒、等症状。不同的敏感肌对过敏源的反应都是不一样的,一旦发现就要及时远离这些产品。


②化妆品更换要谨慎

如果你是敏感性肌肤,如果需要更换新的化妆品,要先做个皮肤测试,皮肤测试后没有出现异常反应就可以用,如果出现起疹子、发炎、发红的情况,就不能用该款化妆品。


③勿滥用激素软膏

一旦皮肤发生过敏,千万不要随便使用含有激素的软膏,虽然用药后一般瘙痒症状能立刻减轻或消失,但是反复多次后,面部容易出现潮红、干燥、粗糙等症状,并转为“激素依赖性皮炎”,治疗起来十分困难。


④提高免疫力

身体容易出现问题的人,免疫力都比较差,同样,敏感肌肤容易过敏的人,身体免疫力差,也需要调节机体免疫功能,改善过敏体质,日常多做锻炼,多运动。


⑤注意隔离防晒

最后,敏感肌肤容易对外界环境刺激产生反应,但并不是什么都不涂抹就算是是对肌肤最好的保护了,紫外线和粉尘也是很重要的敏感源,要使用温和不刺激的隔离霜和防晒霜。






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