今天第一步先来介绍如何挑选真正适合自己肤质的护肤品，相信大家经常都会因为各种朋友、网红的推荐而胡乱购买护肤品跟化妆品，那你真的清楚自己的肤质么？

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 

首先，肤质分为干皮、油皮、混油皮，其中混油皮还细分为混油偏油与混油偏干。把自己的肤质弄清楚了是正确护肤的第一步。

挑选好了护肤品后，接着就是正确使用护肤品。谨记护肤步骤非常重要，错过其中一步或者次序调换都是不对的，这样是不能真正达到护肤效果的。

                 

第一步，洁面。使用洗面奶时记住只需要取一小节手指大小的洗面奶即可，先在手中用指腹揉搓，再上脸揉搓，同时清洗时记得清洗干净。若当天有化妆记得需要先卸妆。

第二步，爽肤水。爽肤水倒在手心轻轻拍打在脸上，直至吸收。

第三步，脸部精华。使用方法与爽肤水同理。

第四步，乳液。乳液则是涂抹于全脸，适当的用指腹按摩能使乳液更快的被吸收。

最后一步的面霜则是因人而异，如果觉得前面四步已足够保证皮肤所需的水分，那么面霜这一步则可以省略，特别是油性皮肤大多数情况下是不需要使用面霜的。混油皮则是在秋冬季节使用比较有助于锁水。

再教大家一个妙招，睡前双手顺时针揉腹部60次，再逆时针60次，第二天早上排便会更顺畅。同时，每天早上一杯温开水是很有必要的喔。